1/ de soi à soi il s’agit de comprendre que nos élans et aspirations sont illimités, alors que nos moyens sont limités, et que forcément on va avoir de la frustration quasi quotidiennement. la savoir aide à palier à la frustration.
2/ de soi à un autre : on a besoin de quelquechose ou de vivre quelquechose et l’autre lui n’est pas d’accord ou a un autre besoin : qui privilégier? comment faire pour que le lien puisse se faire sachant que tout le monde ne peut pas avoir ou vivre ce qu’il veut
3/ de soi au groupe : comment faire pour ne pas se soumettre et ne pas non plus se rebeller, conserver sa capacité de choix et répondre à la fois à son besoin d’appartenance (qui est logique : on a besoin de se sentir reconnu par le groupe) et à son besoin d’intégrité.